ペニスが臭い原因4つを対処法とともに解説

自身のペニスのニオイにお悩みの方も多いのではないでしょうか。
原因は汚れの蓄積や性病、亀頭包皮炎など多岐に渡ります。

男性器のニオイは日常のケアの問題だけでなく、場合によっては何らかの病気の兆候である可能性があるのです。
この記事では、ペニスが臭い原因や対処法をくわしく解説します。

ペニスが臭い原因4つ

ちんこが臭い4つの原因

ペニスが臭い原因は以下の4つです。

1.汚れや恥垢の蓄積

陰部に付着した汚れや恥垢(ちんかす)はペニスの悪臭の原因になります。恥垢の成分は尿や精液、汗などです。

汚れや恥垢が溜まると雑菌が繁殖してしまい、腐ったチーズのようなニオイなどを発します。

ペニスを毎日しっかり洗浄していれば、まず問題はありません。しかし、洗うことができない場合は汚れや恥垢が溜まりやすくなってしまいます

包茎の方は包皮内部に汚れや恥垢が溜まりやすく、嫌なニオイも発生しやすいのです。

恥垢については「チンカス(恥垢)とは?発生原因・デメリット・改善方法を解説」もご覧ください。

2.性感染症

性病もニオイの原因の1つです。
感染によってペニスから膿や異常な分泌物が出たり、常在菌とのバランスが崩れ、腐敗臭を発生させたりするからです。

【ニオイの原因になる主な性病】

  1. クラミジア
  2. 淋病
  3. 梅毒
  4. トリコモナス
  5. コンジローマ

上記の性病は放置するとニオイの元になるだけでなく、炎症や痛みを引き起こす原因にもなります

3.亀頭包皮炎

亀頭包皮炎も、ペニスのニオイにつながります。
炎症を引き起こしている菌や、分泌される膿などが悪臭の原因です。

亀頭包皮炎には、主に以下の2種類があります。

名称 内容 症状
細菌性亀頭包皮炎 陰部を不衛生な状態にしておくことで細菌が繁殖する ・腫れ
・かゆみ
・ただれ
真菌性亀頭包皮炎 カンジダ菌の感染によって起こる ・ニオイ
・かゆみ
・カサつきやただれ
・白い分泌物が出る

亀頭包皮炎は包茎の方だけでなく、露茎している(ズル剥け)状態の方でも発症する可能性があります。

4.生活習慣の乱れ

生活習慣はペニスのニオイに大きく影響を与えます。
ニオイを発する理由については、以下の表をご覧ください。

生活習慣 理由
不規則な生活 ホルモンバランスが崩れると、皮脂や汗の分泌が過剰になり菌が増殖しやすくなるため。
食生活の乱れ 動物性たんぱく質の過剰摂取は腸内環境の悪化や脂肪の酸化、アンモニアの発生を招くため。
清潔習慣の不足 入浴時に陰部をしっかり洗えていないと、包皮に付着した汚れや恥垢が残るため。
喫煙・アルコール習慣 人体にとって有害な物質のニコチンやアセトアルデヒドが体内に残り、汗から排出されるため。
通気性の悪い下着・服装 通気性の悪い下着や洋服を長時間穿いていると、陰部が蒸れて雑菌が繁殖するため。

ペニスのニオイをセルフチェックする方法

ペニスのニオイをセルフチェックした方は、入浴時に陰部をよく洗い、入浴後、指で亀頭周辺や包皮の内側をなでて指のニオイをかいでみましょう。

洗浄した直後なのにも関わらず、異臭がした場合は注意が必要です。
上記の方法だけでは判断できない、という方は以下の方法もお試しください。

  • 入浴前に陰部をよく洗う
  • 清潔なタオルでペニスの水気を拭き取る
  • ガーゼ(ティッシュでも可)をペニスに当てて下着を穿く
  • 10分後、ガーゼのニオイをかぐ

ただし、セルフチェックはあくまでも参考程度にしかなりません。
体調や気温によっても結果が左右されますし、自身のニオイには慣れもあるからです。

あくまでもセルフチェックであり、他者の感じ方と異なる可能性がある点には注意しましょう。

包茎はニオイの原因になるの?

包茎はニオイの原因になります。「ペニスが臭い原因4つ」で挙げた原因のうち、1~3は特に包茎の方の発生リスクが高いです。

  • 汚れや恥垢の蓄積
  • 性感染症
  • 亀頭包皮炎

包茎のペニスは亀頭が包皮で覆われているため、包皮内部が高温多湿になりやすく、雑菌が繁殖しやすい環境です。

包茎の種類によらず、ペニスの衛生環境が悪化しやすいので、気をつけましょう。

ペニスが臭いときの対処法

男性の陰部のニオイ対策

ペニスが臭いときの対処法は以下の5つです。

  1. 包茎治療する
  2. 性病を治療する
  3. 丁寧に洗浄する
  4. アンダーヘアのケアをする
  5. 生活習慣を見直す

包茎治療する

包茎治療することで、ペニスのニオイが改善される可能性が高まります。
亀頭を常に露出させることで洗浄しやすくなり、汚れや恥垢が溜まりにくくなるからです。

清潔な状態をキープできるので、雑菌が繁殖することもなくニオイを抑えられます。
また、雑菌の繫殖を抑えるのは性病予防にもつながります

性病を治療する

性病が原因でペニスが臭いのであれば、速やかに性病を治しましょう。
自然治癒する可能性は低いため、クリニックや病院で適切な治療を受けてください。

放置したままにしておくと性病が悪化し、ニオイが強くなるだけでなく、健康状態に悪影響を及ぼします
また、感染拡大の防止の観点からも、できる限り早く治療しましょう。

性病を治療する

ペニスを丁寧に洗浄すれば嫌なニオイを軽減できます。
1日1回は入浴し、包皮を引き下げてペニス全体を丁寧に洗いましょう。

とくに、亀頭と包皮の間は汚れが溜まりやすいので重点的に洗ってください。

アンダーヘアのケアをする

アンダーヘアのケアを徹底することで、ペニスのニオイを抑えることができます。

パンツの中で長く縮れた毛が密集している状態は蒸れやすく、雑菌が繁殖しやすい環境です。
繰り返しになりますが、雑菌が繁殖すると異臭が発生してしまいます。

アンダーヘアを短く切りそろえる、もしくは剃毛して通気性を確保し、蒸れにくい環境にしましょう。

肌の弱い人は、剃毛後に乳液やローションを塗布すれば、カミソリ負けによる炎症を防げます。

生活習慣を見直す

生活習慣の見直しは、すぐにできるペニスのニオイ対策になります。
ホルモンバランスを正常に保つために規則正しい生活を送ったり、通気性の良い下着を着用したりすることで、ニオイが改善する可能性があるのです。

生活習慣の中でも、食生活の改善は体臭に大きな影響をもたらします。
例えば、野菜や果物には抗酸化物質が豊富に含まれているため、適量を摂取することで、体内の酸化を抑え脂質の酸化臭を減らす効果が期待できます。

すべてを一気に取り組むのは大変なので、できるところから始めましょう。

ペニスのニオイ改善なら本田ヒルズタワークリニック

ペニスが臭い原因や対処法について解説しました。
ニオイの原因は恥垢の蓄積や性病感染、生活習慣の乱れなどさまざまですが、その多くは包茎を治療することで改善します。

包茎治療と聞くと「皮を切らないといけないのでは?」とお考えの方が多くいますが、そんなことはありません。
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記事監修
池袋マイケアヒルズタワークリニック 院長
馬場 剛士(ばば たけと)

包茎手術や亀頭増大術、長茎術など多様な手術に対応。
性感染症や女性器形成など、性器に関する手術の実績も豊富に有する。
完全個室によるプライバシー配慮と丁寧な診療を心がけている。

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